2020-09-29 ㊗ 昨日目標の体重に突入しました。 一か月間長かった美味しいものを食べられず・・・・前に食べたラーメンやつけ麺を SNSに書くたびに食べたいww もう考えることは食べ物のことばかり・・・・ そして明日勤務したら10月1日に健康診断です。 一か月で-8kg 健康診断終わったら同僚と懐かしい新宿の豚珍館にいこうと思っています。 にしてもなんとかなったのも筋トレとあとは知り合いに教えてもらったプロテインのおかげですね。 COMBAT うちの職場の3人飲んで筋トレで鍛えてますねww変な職場です。